悩み事はどんどん増える。
子育てに関しては、ほんと毎日毎日悩んだり困ったりしている。
なんで悩んだり困ったりするんだろうか
悩み事、困りごと、ほんとなくしたい。
そうは思っているが、生まれては解決する前に新しいものが出てきて、それを処理したかと思ったらまた新しいものがいて。
解決できたか！？と思っていたら、隠れていただけでまた復活したりする。
何とも言えない日々が続いている。
ポジティブな人にしたら、「そんなこと気にしなかったらいいじゃないか」と思うのかもしれない。
子育てでポジティブな投稿ばかりのSNS投稿者を見ると尊敬でしかない。
なんでこうなってしまうんだろう。
私は、良くしたいと思って考えることが解決しなくて悩みや困りごとになっているんだと思う。
ある意味、ポジティブな思考にしようということで方向性はいいのかもしれないですね。
ほなら、どうしたらいいやろか
溜め込んでいたら、私にも子どもにもよくない。
解決するにはどうしたらいいだろうか。
それは、調べたり学んだりして仮でもいいので答えを出すことと思っている。
世の中には、同じことを悩んでいる人がいて、それに対していろんな人の答えだったり、考えたことがネット上や本に山のようにある。
それを参考に、自分の答えを出すこと。
これで、一旦その悩み事や困りごとには答えというラベルが貼れたので、忘れることが出来る。
賢い人は、これがきちんとすぐにできているんだろうなと思う。
悩みが多い人は、自分の中で留めていたり、ちゃんと考えていないのに答えをもらうのはよくないと、しんどいのにそれに対して、ある意味受け入れてしまっているところがあるのかもしれない。
今は情報がある時代。悩んでることに対する解決策くらいあるだろうくらいの気持ちでいるほうがいい。
Chat GPTを使ってみるのもいいと思う。人に言いにくい事も、相談相手になってくれて、気持ちが楽になると思いますよ。
さいごに
悩み事困りごとは、色々調べたり学んだりして、自分の答えを出そう。
それが今日のこの記事の内容でした。
これを読んで、ちょっとでも気が軽くなる人がいれば幸いです。
楽しく過ごしていきましょう。
ありがとうございました。
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